Meditazione India
L’ equilibrio e bellezza nella vita passano attraverso l’armonia di corpo, mente anima e spirito.
Anni dopo il viaggio in Perù, la sete di comprensione mi ha portato ad approdare in India.
Paese “Sacro”, con le sue contraddizioni, i suoi odori, l’enorme povertà che ti ammutolisce.
Anche in questo caso si è trattato della ricerca di qualcosa di mistico, spirituale. che andava oltre le apparenze.
Qui ho approfondito tecniche, percorsi spirituali e la “meditazione profonda” come elemento principe, il lavoro con il respiro e il Breathwork.
Il mio viaggio nella continua ricerca della consapevolezza mi accompagnerà per tutta la mia vita terrena.
Quello che ad oggi posso dire è che imparare ad attingere a quella grande forza che è dentro di noi non è sempre facile, ma quando troviamo quella sorgente e usiamo quella forza con sincerità ed amore possiamo iniziare a mettere in pratica nella vita tutto quello che è necessario per la nostra vita.
L’ equilibrio e bellezza nella vita passano attraverso l’armonia di corpo, mente anima e spirito.
Essere in armonia con tutte le cose, ma soprattutto con noi stessi.
Le tecniche che mi hanno trasmesso mi sono servite a migliorare e amplificare le mie percezioni e a utilizzare i doni a noi concessi, quali i sensi, in un modo completamente nuovo e senz’altro più profondo.
In India insegnano “le quattro leggi della spiritualità”.
La prima dice: “La persona che arriva è la persona giusta”, cioè nessuno entra nella nostra vita per caso, tutte le persone intorno a noi, tutte quelle che interagiscono con noi, ci sono lì per un motivo, per farci imparare e progredire in ogni situazione.
La seconda legge dice: “Quello che succede è l’unica cosa che sarebbe potuta accadere.” Niente, ma niente, assolutamente nulla di ciò che accade nella nostra vita avrebbe potuto essere altrimenti. Anche il più piccolo dettaglio. Non c’è un “se avessi fatto quello sarebbe accaduto quell’altro…”. No….Quello che è successo era l’unica cosa che sarebbe potuta succedere, ed è stato così perché noi imparassimo la lezione e andassimo avanti. Ognuna delle situazioni che accadono nella nostra vita sono l’ideale, anche se la nostra mente e il nostro ego siano riluttanti e non disposti ad accettarlo.
La terza dice: “Il momento in cui avviene è il momento giusto.” Tutto inizia al momento giusto, non prima non dopo. Quando siamo pronti ad iniziare un qualcosa di nuovo nella nostra vita, è allora che avverrà.
La quarta ed ultima: “Quando qualcosa finisce, finisce.” Proprio così. Se qualcosa è conclusa nella nostra vita è per la nostra evoluzione, quindi è meglio lasciarlo, andare avanti e continuare ormai arricchiti dall’esperienza.
Penso che non sia un caso che stai leggendo questo, se questo testo è entrato nelle nostre vite oggi.
E’ perché siamo pronti a capire che nessun fiocco di neve cade mai nel posto sbagliato.